在喀什校园，有一种快乐叫“课间15分钟”
金秋九月，喀什各地校园里书声琅琅。
开学一周多，记者走访喀什地区多所中小学发现，操场上奔跑的身影多了，课间的欢笑声此起彼伏。
9月8日，疏附县第三小学操场上，学生们在课间进行多人跳绳游戏、跳格子游戏。喀什地区融媒体中心 记者权雅妮 摄
在喀什市第十六小学，下课铃声刚落，运动场瞬间热闹起来。
两两相伴追逐打闹的孩子笑着跑过跑道，低年级的学生围成圈玩老鹰捉小鸡、萝卜蹲、跳数字格，高年级的学生三五成群跑步、打沙包、跳绳，清脆的笑声顺着风飘得很远。“我最爱跑步，出点小汗，下节课更有精神。”“我最喜欢和同学比赛跳格子!”“时间更多了”……不少孩子围到记者身边，给出的回答五花八门，一张张汗涔涔的笑脸、一双双亮晶晶的眼睛，写满了快乐。
学生们在跑操。喀什地区融媒体中心 记者雷木果 摄
该校体育老师张选召介绍，学校不仅在课后服务开设了球类、武术等社团活动，还定期组织班级趣味赛、拔河等阳光体育活动，并专门设计了融合传统文化的特色内容——把戏曲元素融入课间操，打造出独有的“戏曲操”项目，让青少年在抬手落脚的实践里，近距离感受中华优秀传统文化的魅力。
学生们在做课间广播体操。喀什地区融媒体中心 记者雷木果 摄
在喀什，这样充满活力的校园场景正在成为常态。
2025年春季学期，自治区教育厅印发《关于进一步提升中小学生体育活动质效的通知》，明确义务教育阶段学校每天1节体育课，课间时间15分钟，每天综合体育活动时间不少于2小时。
大课间学生与教师开展拔河活动。喀什地区融媒体中心 记者陈朝 摄
大课间学生自发走出教室打乒乓球。喀什地区融媒体中心 记者陈朝 摄
全地区各学校深挖传统体育资源，把少年拳、旱地龙舟等特色项目搬进操场，实现传统文化浸润与体育锻炼的有机融合。
大课间时段，学生们列阵操练武术操，在刚柔并济的一招一式中强健体魄，也涵养着中华少年的精气神。为了消解传统长跑的枯燥感，学校还特意选用动感的流行音乐作为跑操背景音，让孩子们踏着轻快的节奏舒展身姿。
喀什市第十九中学大课间时，学生在做扇子操。喀什地区融媒体中心 记者余思民 摄
喀什市第十九中学从2023年开始推广中华优秀传统文化进大课间，30分钟的大课间内容每学期都会更新：七年级练戏曲操、八年级练太极操、九年级开展《满江红》《弟子规》诗朗诵，全校学生还会伴着《华夏历史歌》的旋律同步完成戏曲操动作。
“比起在教室里待着，我更喜欢到室外活动，戏曲操很有意思，动作灵活有律动，每次做完都觉得特别舒展。”七年级学生王艺涵说道。
喀什市第十九中学大课间时，学生在做扇子操。喀什地区融媒体中心 记者余思民 摄
喀什市第十九中学大课间时，学生在做戏曲操。喀什地区融媒体中心 记者余思民 摄
全地区不少学校还在课间游戏里融入了巧思，设置德育类、体能类、趣味类、益智类等不同主题的贴地游戏模板，经过老师们反复推敲打磨，既保留了充足的趣味性，也悄悄融入了传统文化元素——印有垃圾分类规则的“飞行棋”“跳格子”嵌入加减法和乘法口诀的综合体能闯关结合起来，让孩子们在跑跳嬉戏的同时，不知不觉就把知识记在了心里。
在疏附县乌帕尔镇中心小学，课间的热闹里还藏着一段粤疆交融的故事。体育老师艾合麦提江·艾海提介绍，“学生第一次学英歌舞的时候，打棒子会碰到手，过了一两个月后，学生的兴趣渐渐提起来，参加的人越来越多。”这支队伍2025年3月组建时只有不到20名学生，如今已日益壮大，跟着老师四处参赛展演，活力满满的舞步，成了粤疆文化交流交融一道鲜活的风景。
“学而时习之，不亦说乎?有朋自远方来，不亦乐乎?人不知而不愠，不亦君子乎?”9月7日，在英吉沙县杏坛中学，庄重的升国旗仪式结束后，伴随着学生代表铿锵有力的领读，全校师生齐声诵读《论语·学而》经典篇目，琅琅书声回荡校园。师生在诵读中感悟中华优秀传统文化的深厚底蕴，汲取先贤哲思智慧，厚植文化自信，涵养崇德向善、勤学笃行的精神品格。(来源：喀什地区融媒体中心 记者雷木果 余思民)
